Reprise de l’entraînement mensuel pour les « Loisirs hommes » dirigé par Danielle Paoli, ce samedi 10 janvier 2026, avec 14 participants. Pour rappel, cet entraînement est proposé aux « Loisirs » pour progresser, et pour amener certains à s’engager en compétition. Cet entraînement masculin est venu après la mise en place d’un entraînement féminin similaire, il n’y a donc pas de sexisme !

Danielle tient à démarrer avec un bon échauffement physique, il faut avouer que ce n’est pas habituel pour la plus part … Ensuite, échauffement à la table, puis différents exercices, Danielle nous demandant aussi ce que nous souhaitons travailler. Enfin, des matchs montant-descendant ont permis de mettre en application les techniques travaillées.

Les 3 heures sont vite passées, remercions encore une fois Danielle de nous consacrer toute une matinée pour nous faire progresser.
Rédaction : Bruno